[PDF전자책] 520명의 의사, 약사가 알려주는 단 하나의 건강백서

약 520명의 의사, 약사와 함께 의약학적 지식과 최신 지견을 더해 '아프지 않고 오랫동안 살기 위해 먹어야 할 필수 영양소'에 대한 정보를 담았습니다.

고함량 비타민, 건강기능식품 등 많은 제품들이 판매되면서 소비자들을 현혹하는 각종 문구에 휘둘리지 않고, 올바른 건강한 생활을 영위하기 위한 단 하나의 건강백서입니다.

<이 전자책이 필요하신 분>

건강한 편이지만, 나이가 들어감에 따라 앞으로가 걱정이신 분,
현재 건강 상태가 좋지 않아 회복을 하고자 하시는 분,
어떻게 건강을 챙겨야 할 지 잘 모르겠는 분,
지금까지 이끌리는 대로 행동하고 먹고 지내와서 약간은 후회가 되시는 분

건강에 관련된 집약된 정보를 한 번에 보고 싶은 분에게 적합합니다.

의약업계에서는 보건복지부의 지침 하에 온갖 제품들과 의료 행위가 판매되고 있습니다.

제약회사, 의사, 약사, 각종 의약업계 관련 협회 등 이익 창출을 위해 유리한 연구 결과를 이끌어내어 마케팅을 합니다.

고함량 비타민, 미네랄 제품, 효과가 불분명하지만 효능이 확실하다고 과장 광고를 하는 각종 제품에 이끌려 적합하지 않은 방식을 택하는 소비자들이 많습니다.

기능 의학, 대체 의학, 한의학, 양의학, 약학, 본초학 등 다양한 분야에서 대학 교수, 협회 임원, 개인 병원 및 약국 운영, 단체를 이끌고 계시는 분 등 약 520명의 의사, 약사가 함께 커뮤니티를 이루어 최신 의약학 지견과 지식을 공유하고 있습니다.

가장 중요한 것은 생활습관입니다. 모든 질환의 진료지침은 '생활습관과 운동요법 개선'부터 시작합니다.

생활습관에서도 가장 중요한 것은 '먹는 것'입니다. 그래서 우리가 어떤 것을 얼마나 먹어야 오랫동안 최대한 덜 아프게 살 수 있는지에 대해 정리했습니다.

저술 기간은 총 8개월, 검수 및 추가 자문까지 모두 받은 기간입니다. 

단 하나의 건강백서로서, 지금까지 정리되어 있지 않은 필수적으로 먹어야 할 것에 대한 모든 정보를 알려드립니다.